Seme Konoplja - Superhrana

U jednom naučnom radu je izloženo da je bilo dovoljno istraživanja koja bi potvrdila hipotezu da seme konoplje pozitivno utiče kod bolesti srca. Međutim, autori tvrde da još uvek ne znamo koliko je tačno semena potrebno da bi došlo do ovog pozitivnog uticaja ili na koji način bi moglo da se koristi u terapeutske svrhe.
Druge, ranije studije, su otkrile da seme konoplje može da ima pozitvan uticaj na ...
ekceme i može da leči rane kada se primenjuje lokalno.
Blago orašastog ukusa, može se jesti ceo, oljušten ili mleven. Ulje se koristi za razne sosove, namaze i dresinge za salate, a kako ne bi izgubilo svoju nutritivnu vrednost, ne preporučuje se da se koristi za kuvanje

Na vrhu billjke Konoplje, obavijene cvetom rastu tvrde braon semenke. U unutrašnjosti ovih tvrdih semena leži meko, belo ili svetlo zeleno zrnce koje je bogato esecijalnim aminokiselinama, proteinima i omega 3-masnim kiselinama. Sigurno ste već čuli za omega 3 kiseline koje možemo dobiti iz biljaka i morskih životinja. One blagotvorno deluju na rad srca, aktivnost mišića, memoriju, smanjuju loš holesterol i trigliceride, poboljšavaju vid …  Nekoliko kašika semena konoplje sadrži ozbiljnu količinu esencijalnih hranljivih sastojaka, lako ih je jesti i kuvati, a imaju i prijatan ukus, nešto kao kombinacija semena suncokreta i pinjola (borovog oraha). Zapravo ono što kupujemo u Zdravoj hrani pod nazivom “seme konoplje”  ustvari je meko unutršnje jezgro semena konoplje ili srce konoplje.    Korišćenjem celih semena u ishrani, koje sadrže esencijalne masne kiseline i vlakna:                                             

Podržava varenje
Sprečava poremećaj usled nadutosti
Sprečava formiranje toksičnih materija
Sprečava zapaljenje creva i prekomernu količinu nepoželjnih bakterija
Podržava rast korisnih mikroorganizma
Sprečava čuvanje neželjenih holesterola u krvi
Pomaže u borbi protiv gojaznosti
Zahvaljujući antioksidantnim svojstvima, štiti protiv raka dojke, debelog creva, prostate i rektuma
Smanjuje opasnost od angine i upale, sprečava zadržavanje vode i visok krvni pritisak 

Snižuje nivo LDL(tzv.lošeg) holesterola u krvi

Snižuje krvni pritisak 

Poboljšava cirkulaciju i kardiovaskularnu funkciju 

Poboljšava funkcije organa 

Poboljšava  imunitet

Povećava nivo energije i pospešuje metabolizam 

Smanjuje simptome PMS i menstrualne grčeve

Smanjuje upale i simptome artritisa 

Poboljšava oporavak mišića posle vežbanja

Smanjuje i leči suvu kožu, kosi daje vitalnost i sjaj 

Smanjuje mnogo degenerativnih oboljenja kroz preventivne mere

Seme konoplje važi za "superhranu" a evo i zašto.

Termin "superhrana" se često koristi za mnoge namirnice, međutim, konopljino seme zaista zaslužuje ovu titulu.