Matičnjak-Pčele ga vole, pa zbog toga i nosi ime matičnjak

Pčele ga vole, pa zbog toga i nosi ime matičnjak (lat. Melissa officinalis), a nazivaju ga i melisa, limunčica, čelinjak, limunka, maternjak, pčelinja metvica, rojevac i macina trava.

Matičnjak je jedna od malobrojnih biljaka koje su istovremeno ljekovite, mirisne, ukrasne, začinske, aromatične, medonosne i imaju industrijsku primjenu. 

U liječenju je zastupljen i cijenjen od pamtiveka

 Iz više studija na temu djelovanja matičnjaka na ...
stres, nesanicu i napetost, a sve su potvrdile njegovu lekovitost
U kombinaciji s valerijanom jednako je djelotvoran poput sintetskog lijeka za smirenje , ali za razliku od njega ne uzrokuje nuspojave.
Dokazano je da matičnjak pojačava koncentraciju i potiče bolje rješavanje tekstualnih i slikovnih zadataka.
Takođe se smatra da zbog antioksidanata, koji štite stanice tijela od oštećenja uzrokovanih oksidacijom, matičnjak pomaže i oboljelima od Alzheimerove bolesti da poboljšaju pamćenje i koncentraciju.
Takođe je preporučio liječenje matičnjakom probavnih poremećaja kao što su grčevi, te lokalno za herpes na usni.
Matičnjak ima jaka antivirusna svojstva, skraćuje trajanje bolesti.
Eterično ulje matičnjaka ima slično djelovanje kao sama biljka. Jako je cijenjeno i skupo, pa treba paziti da se ne radi o patvorini. Izvana se koristi razblaženo za masažu.

Ljekovito djelovanje matičnjaka:

• pomaže kod
• pomaže kod prekomjernog rada štitnjače
• smanjuj
• potiče miran san
• pomaže kod herpes simplexa
• povećava kreativnost i koncentraciju
• visoku temperaturu 
• ublažava trudničke mučnine i menstrualne grčeve
• depresije i stresa
• smanjuje glavobolje

Čaj od matičnjaka

Čaj od matičnjaka pomaže u prevazilaženju stresnih situacija, protiv depresije, kao i glavobolja uzrokovanih nervozom ili povraćanjem na nervnoj bazi, ističu poklonici alternativne medicine. Delotvoran je i kod neredovnih menstruacija izazvanih stresom. Osim toga, poboljšava pamćenje, priziva lepe misli, reguliše probavu, jača i oporavlja srce, deluje antibakterijski i pomaže zaceljivanju rana. Takođe, čisti krv, blago širi periferne krvne sudove i snižava krvni pritisak.  

Kao čaj ili tinkturu ili integralnu otopinu ljekovitog bilja

Za pripremu čaja od matičnjaka prelijte žličicu suhog bilja s dva decilitra vode.
U jednom ispitivanju tijekom šest tjedana grupa studenata je pila čaj od matičnjaka, a druga grupa placebo.
Prva skupina je bila manje pod stresom i imala značajno bolje rezultate na testu,  a djelovanje matičnjaka trajalo je i šest sati poslije ispijanja.
Stoga, ako ste vi ili vaša djeca izloženi jačim mentalnim naporima - pijte čaj od matičnjaka
Jedan od najpoznatijih pripravaka od matičnjaka je svakako karmelićanska vodica. Njenu recepturu osmislile su časne sestre karmelićanke u Srednjem vijeku.
Pripisivana su joj i čudotvorna svojstva, tako da postoje zapisi iz 17. stoljeća o ljudima koji su doživjeli stotinu i više godina zbog redovite konzumacije tijekom doručka, za liječenje depresije, lupanja srca, migrene, napetosti, razdraženosti, straha i treme, slabog pamćenja, zamora, nesvjestice i noćnog gušenja, a možete je koristiti kao parfem i za masažu.

• litra alkohola (vodka, rum, konjak ili brandy)
• 165 grama sušenih cvjetnih vrhova matičnjaka
• 40 grama nešpricane limunove korice
• 5 grama korijena anđelike

Ostavite u hladu dva tjedna, nakon toga dodajte:

• 65 grama korijandera
• 12,5 grama muškatnog oraščića
• 12,5 grama cimeta
• 1,5 gram klinčića

Ostavite još tjedan dana u hladu, nakon toga procijedite u tamnu bocu. Pijte jednu do dvije žličice dnevno.

Matičnjak za njegu kože

Matičnjak je zbog svojih antivirusnih svojstava vrlo popularan u kozmetici. Od njega se prave losioni, tonici, hidrolati i kreme.
Tonik i parna kupelj odlični su za njegu masne i problematične kože, a pogoduju i mješovitoj koži, jer hidratiziraju i vraćaju  ravnotežu.
Za pripremu vlastitog osvježavajućeg tonika pomiješajte žličicu matičnjaka sa šalicom hamamelisa, ostavite da stoji tjedan dana.
Zatim procijedite i koristite jednom dnevno.

Uzgoj i berba

Lako ga možete posejati kod kuće, jer voli sve vrste zemlje. Otporan je na niske temperature i uspijeva na svim terenima do 100 m n/m. Matičnjak se bere u doba cvjetanja početkom ljeta.
Najbolje je sušiti cijelu biljku, pa zatim otkinuti listove da se ne izgube dragocjena ulja.
Matičnjakom možete začinjavati bilo koje jelo u koje biste stavili limun.