Sezonska hrana

Zapamtimo  da sve vrste voća i povrća, koje možete kupiti izvan njihove sezone,  pune su pesticida i kemikalija, preskupe su i nisu ukusne.

Kada kupujete voće i povrće izvan njihove sezone, uskraćujete sami sebi uživanje u svim prednostima sezonske hrane.

Prednosti za zdravlje

Sezonska hrana je hrana koja je na vrhuncu svoje sezone. Ona je svježa, hranjiva i ukusna. Kada jedete sezonski, jedete raznoliko. Na taj način svojem tijelu pružate različite....

Prirodni antibiotici

Prednost prirodnih antibiotika je što nisu štetni za zdravlje, a pomažu da se oslobodimo raznih infekcija. Kako su u proteklim vekovima potvrdili svoja lekovita svojstva, nije čudo što su i danas izbor mnogih ljudi, naročito onih koji su postali otporni na određene vrste lekova.

Borovnica - protiv malokrvnosti

Plodovi borovnice predstavljaju blagotvorno sredstvo u preventivi i terapiji avitaminoze i hipovitaminoze, kao i u lečenju neinfektivne dijareje kod dece. Poznato je i njihovo dijetetsko delovanje. Bez obzira za šta se koriste, najbolje je uzimati sveže plodove ili kao sok.

Borovnice su prijatnog, kiselkasto-slatkog i malo oporog ukusa. Međutim, ne treba zaboraviti da se od...

Naše zdravlje u našim rukama

Anis - začin protiv nesanicu

Plod Anisa tj; semena -pospešuje varenje, deluje protiv grčeva i nadimanja, čisti sluz iz pluća, želuca, bešike, bubrega, jača želudac i ...

Selen jača imunitet

 Selen jača imuniteti ima  ključnu ulogu u borbi protiv starenja, kao i u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti i pojave malignih oboljenja.......

Ivanjsko cveće leči stomak i prija koži

Iako se vekovima koristi za pravljanje ivandanjskih venčića, ivanjsko cveće (Galium verum) ili broćika i Jovanova travčica, tradicionalni je narodni lek za lečenje brojnih oboljenja unutrašnjih organa i kože. Visoko je do metar, a raste na brdskim suvim livadama i pašnjacima, pored puteva i u šumama. Stabljika je na člancima odebljala i, naročito u gornjem delu, prekrivena tvrdim dlačicama. Ivanjsko cveće je prepoznatljivo po zlatnožutim mirisnim cvetovima (mirišu na med) skupljenim u ..